▶“辣”,帶走我們一天的工作壓力
當辣椒的灼熱刺激在味蕾上綻開;當我們不論寒暑、不論南北、不論男女,都愛上了那種吃得滿頭是汗、大呼過癮的感覺時,“辣”在不知不覺間成了多數(shù)人生活中離不開的味道。它讓我們食欲大增、不吃就想,在酣暢淋漓間,悄悄帶走了忙碌一天積累下來的壓力。
▶“辣”,給我們一個健康的生活方式
吃辣不僅讓人覺得快樂,其實,辣椒本身營養(yǎng)豐富,有許多保健作用。首先,辣椒中的維生素種類和含量異常豐富。小小一顆辣椒中,維生素A、B族維生素、維生素C、維生素E、維生素K、胡蘿卜素、葉酸等維生素全都包括了。其次,辣椒中還含有鈣和鐵等礦物質以及膳食纖維。吃辣椒不僅可以讓我們感受到辣爽的感覺,還可以讓我們補充維生素等有營養(yǎng)的物質,辣椒的魅力是無限的,它不僅給了我們爽辣辣的味覺,還給了我們一個健康的生活方式。
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